滋賀が誇る美人ママDomanist浅野里絵さんのヨガレッスンを受けてきました!

2020/02/22

こんにちは!あゆみママです!

あっという間に2月。私が住んでいる近江八幡市では先日ようやく初雪が降りました。

少し積もった程度でしたが子ども達は大喜びで雪だるまをつくったり雪合戦をして楽しみました。

しかし私はというと雪の日の幼稚園の送迎に一苦労で、下の子を抱っこして雪道を歩いてクタクタ

肩こりが治らない。暖冬とはいえ朝晩はまだ寒いこの季節、この凝り固まった身体をどうにかしたい〜と思いヨガのレッスンを受けてきました!

近江八幡市のご自宅サロンのヨガ教室

RIEA YOGA

インストラクターの浅野里絵さん

美しすぎて眩しかったです!あまりの美しさに思わず見惚れてしまいました!

2人のお子様がいらっしゃるなんてとても思えないだけでなく

なんと里絵さんは誰もが知っている30代女性向けファッション&ライフスタイル雑誌Domaniのドマーニスト

(読者モデルの域を超えて今を生きるロールモデルとしてその声、姿を世に発信する)なのです!

美貌もさることながら里絵さんご自身の軸、子育て、ファッションのファンの方も多いはず。

ヨガ以外にも教えていただきたいことがいっぱいです。

そんな里絵さんにご自宅サロンでヨガを教えてもらえるなんてこんな嬉しいことありませんよね!

子連れオッケーと伺いまた嬉しい。下の1歳の娘と一緒にレッスンに参加させていただきました。

来られていた他の生徒様も定期的にレッスンを受けておられるママさんでした。(取材のご協力ありがとうございました

まずご自宅サロンが素敵な空間でめちゃいい香りがします…♡アロマにもこだわっていらっしゃいます。

私自身ヨガのレッスンを受けるのは久々で少し緊張していたんですが、里絵さんの優しくてわかりやすいリードで

普段使えていなかったり伸ばせていなかった身体の部分がよく意識できました。

気持ち良すぎてレッスン風景撮影を前半忘れるという事態に

娘もヨガ♡(してるつもりでポーズ)

娘のために「どのおもちゃが好き~?」と里絵さんのお子様のおもちゃを貸してくださり

その隙に私は久々に自分の身体をいたわることができました。

終わるころには最初冷えていた足先、指先がポカポカ♡

お気遣いありがとうございます!

他の生徒様にRIEA YOGAの好きなところのお話を伺えました。

・里絵さんの美しさを見て意識が高まる

・子連れオッケーということ

・他のヨガインストラクターのレッスンを受けたけど、きつくてしんどかった。里絵さんのヨガは自分のペースで進められる

・身体がかたいので一般的なヨガ教室は難しそうだったけど里絵さんのヨガなら始めてみようと思った

・ストレスが溜まってきたなと思ったらこちらのレッスンを受けてリフレッシュする

・3週間前は出来なかった腹筋を使う動きも続けているうちに出来るようになった!

・有言実行の里絵さんのお人柄が好き

 

皆さまRIEA YOGAでリフレッシュされていますね!

最後に里絵さんに子育て中のママにアドバイスいただけませんか?とお聞きしたところ、

「何事においても適当♡」

となんとも心強いメッセージ!

仕事、子育て、自分の時間のバランスが大事ですよね。

滋賀ママが誇るドマーニスト浅野里絵さんのヨガで気持ちも身体もリフレッシュされてみませんか?

RIEA YOGA
ヨガ教室  ・RIEA YOGA・リエアヨガ
(滋賀を中心に活動中。オンラインレッスンも開催)
【ヨガ講師】
姿勢改善yogaトレ︎認定講師
ママヨガインストラクター認定講師
マザーズコーチング認定取得 2児のママで毎日子育てに追われる日々をすごしています。
産後の体型や姿勢、肩こりや腰痛、冷えや浮腫などなど…産後のトラブルで体がガチガチになって呼吸も浅くなっていませんか?
ママが少しでも自分の体と心と向き合って、今の自分を大切にできるようにヨガ時間をつくって欲しいなと思い活動しています。
お家でできる簡単なストレッチやエクササイズもお伝えしています。
一緒にヨガしましょう!!

日時:毎週金曜日
時間:10:00〜11:00
場所:近江八幡駅近,徒歩5分(駐車スペース有)持ち物:ヨガマット,飲み物、
料金¥1000
服装:動きやすい服 

※子連れ様OKです。

Instagram▷@rie0125

お問い合わせ・ご予約はこちらまでお願いします
riea.yoga.happy@gmail.com

Instagram

https://www.instagram.com/p/B82uq59jnu6/?igshid=1gpt12bkq8rg1

domanist紹介ページ

https://domani.shogakukan.co.jp/tag/10132


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