滋賀の子育て情報誌 ピースマムvol.48
- ページ： 12
- 子どもと 一緒に予行練習 しておくと いいですね！
教 え
ん せ せ て
ベ ビ ー 防 災 の
大切な赤ちゃんを守るには…
ママのための
地 震 が 発 生 ！ そ の と き ど う す る ？
えっ ？揺れた？ まずは火を とめて …
避難 す る 事 を 考 え 次の行動 を ！
①ケガをしている人はいないか ？ ②室内や近所で火事は起きていないか ？ ③家の柱や壁のヒビはどうか ？ など
家の中が キケンと感じたら 避難所へ移動することを 考えましょう！
まずは
赤ちゃんを抱っこ お兄ちゃんをおんぶして 避難しましょう! 母は つよし！
せ ん せ い お す す め 防 災 グ ッ ズ
を 常 日 非 に 中 の 常 日
災害時に突然覆いかぶさるとパニッ クになる子も。 普段か ら遊びの中に大きな布で 「いないいないばあ」 をして遊ぶ など、 遊びに取り入れてお く といいですよ。 災害時にはほ乳 びんがないこともあります。 離乳食前の赤ちゃんもスプー ンでミルクをあげる練習をしまし ょ う。
！ い
コ コ ロ エ
アルミブランケット
体に巻き付けることで保温します。
ダンゴムシの ポーズで
頭を守ります。
近くにテーブルが ある場合はダンゴムシ ポーズで机の下に
た し ま き だ た い て え 教
赤ちゃんママに 「ベビー防災」 を お届けします ！
さらに… 布団や大判の風呂敷などを かぶると落下物からも 身を守れます
避難できる出口を
見つけましょう！
地震の後の家の 中は割 れたお皿 や、 ガラスなどの 危 険を考えてス リッパを履くよう にしまし ょ う ！
地震、 台風、 大雨、 想定を 超えた災 害 が 発 生して いる今、 大切な赤ちゃん を守るためにママができ ることを教えています。 ま た、 家族で震災が起こっ た時にどうするか？ という 押栗 泰代先生 話し合いのきっかけとな （保健師・女性防災士） る 「防災ノー ト」 を作る事をおすすめしています。 【ママへメ ッセージ】 子どもと一緒に避難すると、 どう しても子どもが 中心になりますが、 子どもの心と体を守るために もママの命を守ることも大切です。 ママの体と 心のケアを忘れないでほしいです。 震災時、 子 どもには 「心配ないよ。 ママはここにいるよ」 と声 を掛け、 抱きしめてあげまし ょ う。
逃げる動線が確保できたら 避難の準備です。 子どもたちと、 はぐれないよ う工夫をしまし ょ う。 普段は便利なベビーカーも 災害時は邪魔になるので 抱っこヒモで移動しまし ょ う ！
先 生 プ ロ フ ィ ー ル
ナーシングクリエイ ト株式会社 代表取締役 （特活） マイママ ・ セラピー 理事長 （一社） 日本開業保健師協会 理事
高島市出身。 大津市で保健師として子どもや高齢者の健 康診断の業務に１ ０年以上関わり、 退職。 子育て後、 2000 年から 「マイママ ・ セラピー」 を始め、 子育てママのための 保健室として、 相談に対応。 女性が育児を通して女性とし ての生き方、 進みたい方向へ向かう応援をしています。
出口のドアは 開けたままに
しておきましょう
講座の様子
いつ起こるかわからない地震に備えた、 お母さんと赤ちゃん のための防災グッズです。 被災された方の話を参考に商品 化しました。 女性が使いやすいように考えたケア製品です。 大判風呂敷、 口腔ケアセッ ト 、 携帯ト イ レなどが 入っています。
ママ向け講座はも ちろん 、 保育園の 先生や看護大学で の 講座なども行っ ています。
ベビー防災包括セッ ト
ご注文は、 サイ ト内の お申込みフォームへ お進みく ださい。
大判ふろしきは ママとお子さんが すっぽり入る大きさ。 授乳の時にも 使えます。
防 災 ノ ー ト を つ く っ て み よ う ！
自 分 の 住 む 地域 を 知 っ て お こ う ！
月 6か と 間 日 3
食料は3日間分スト ッ クしておきまし ょ う。 おむつ、 子どもの 服は6か月先のサイ ズ、 季節を想定したものを防災バッ グ に入れておきまし ょ う。 6か月ごとに見直し、 食料は家族で 食べまし ょ う。 食べ慣れてお く と災害時にも安心です。
赤 ち ゃ ん マ マ 集 合 ！
チェックシートを 見ながら家族で 話し合いを してみましょう！
地域の 第一避難場所は ？ 学区の避難場所は ？ 家族と連絡の取り方 ？
だれが 子どもを迎えに行く ？ 家の防災グッズの保管場所 災害ダイヤルは何番 ？
実際に チェ ッ ク しよ う ！
ピ ー ス マ ム サ イ ト か ら 「防 災 チ ェ ッ ク シ ー ト 」 を ダ ウ ン ロ ー ド し て ご 利 用 く だ さ い 。
チェ ッ クシート ダウンロード
プリンターで 出力
必要事項を 記入
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